表情が硬くなる時、子どもの中で起きていること

試合中や練習で、急に子どもの表情が硬くなる瞬間があります。

そんな時、つい「どうしたの？」と聞いたり、注意したりしたくなりますよね。

でも、その硬さの裏には、子どもなりの理由や気持ちが隠れていることが多いのです。

■ 表情の硬さは「心の防御」かもしれません

緊張や不安、失敗を恐れる気持ちが強まると、子どもは無意識に表情を固くします。

心の中で「次は失敗できない」と思っている時ほど、顔に出やすいのです。

これを「弱さ」や「意気地なし」と誤解しないでほしいのです。

■ 自分を守ろうとするサインを見逃さないで

表情が硬い時は、子どもが自分の心を守ろうとしているサインです。

「怒られたくない」「がっかりさせたくない」そんな思いが強いのかもしれません。

親が無理に問い詰めると、子どもの内側はもっと閉ざされてしまいます。

■ ピースでは「受け止める時間」を大切にします

僕たちは、子どもが表情を崩せるまで、焦らず待つことを心がけています。

無理に質問せず、「大丈夫だよ」「いつでも話してね」の声掛けを繰り返すことが安心感を生みます。

その安心感こそが、次の成長につながっていくのです。

■ 家庭でも「結果じゃなく過程」を見つめて

試合や練習の結果だけでなく、子どもが努力している過程や頑張ろうとしている姿を褒めてみてください。

「表情が硬いね」と責めるのではなく、

「今日はどんな気持ちだった？」と、子どもの感情に寄り添う言葉をかけることが大切です。

■ 表情の硬さは成長の「種まき」です

子どもは自分の感情と向き合い、少しずつ乗り越えようとしています。

その過程で表情が硬くなるのは、決して悪いことではありません。

感情のコントロールを学び、心の強さを育てる、成長の一歩なのです。

■ まとめ

表情が硬くなる時、子どもの中では「守りたい自分」と「挑戦したい自分」が葛藤しています。

親も「どう接すればいいかわからない」と感じることも多いでしょう。

だからこそ、子どもを責めず、自分を責めすぎず、ゆっくり待つことが大切です。

ピースの教室で学ぶのは技術だけでなく、心も育てること。

その積み重ねが、子どもたちの未来に確かな力となっていくのです。

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